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身体をいたわりましょう。
私たちは、想像力、精神性、霊感など、

目に見えない能力も授かっていますが、

この世界にいる限りは、生まれた時から、身体を持っています。

そして、身体というのは、物質ですので、有限ですし、

調子が良かったり、悪くなったりするものです。


私たちが、この世界で活動するにあたって、

この「身体の調子が、いいか悪いか」は、

感情を左右し、人間の能力や、行動範囲、活動の成果に、

根本的な影響を与えます。


ですから、もともと健康な人などは、意識するのが難しいと思いますが、

健康であるということは、大変すばらしい贈り物だと思います。


自分の身体を大切にするということは、大変重要で、

とても基本的なことだと思いますが、

それをどれだけ実行できているかというと、

働いている人などは、特に、難しいのではないかと思います。


特に病名などなくても、気分が晴れないということから、

健康を感じられない、身体がだるいということもあります。


「この身体の中に、もう、いたくない」

とまで、思ってしまうこともあります。


でも、命は、授かっている限り、粗末にすることは出来ません。

まっとうしなければなりません。


身体をいたわることは、とても大事で、まずは、健康でいられるように、

日頃、心がける必要がありますが、

もう一つ、

自分が、健康でいられない時など、その経験から、

苦しんでいる人への思いやりの心を育むこともできます。


身体がつらい時というのは、どうしようもないですが、

そのようなことを意識して、過ごしてみてはいかがでしょう。

改めて、健康を感じた時には、

感謝の気持ちを忘れないようにしたいものです。


画像

| メンタルヘルス/Mental Health | 13:02 | comments(2) | trackbacks(0) |
コメント
生姜之助さん、大変興味深いお話しをシェアして下さり、ありがとうございます。この話しは、本当に考えさせるものがあると思います。お互い、無難に日常生活をこなしているように見える人どうしでも(健康な人どうしでも)、周りの生活環境に対して不満を持っていたり、上手に近所の人とコミュニケーションできない場面は、かなりあるのではないでしょうか?このお話しが提示するものは、かなりの人にとって、良い学びの機会になると思いました。どうもありがとうございます! -----
| fur | 2008/12/15 12:26 PM |
以前、手術のために入院したことがあります。 病棟には、苦しさのあまり常時うめき声をあげている患者さんが居ました。 夜中でも構わず叫び続けるので、眠りを妨げられることも度々ありました。 けれど不思議と彼に対して怒りとか不満を感じることはなかったのです。 私自身も病気で苦しく、手術を控えて不安な気持ちだったために、深く共感する気持ちがあったんだと思います。 ところが手術が終って自分の体調が良くなると、その患者さんの声がうるさく感じられて仕方ないのですwww その患者さんの声は以前と変わりないのに、自分の体調によってこんなに感じ方が変わるのか、と我ながらびっくりしました。 自分の健康も大事にしながら、病気に苦しむ人への同情も忘れないようにすることはなかなか難しいことなのですね。 喉下過ぎれば…という諺の意味が身にしみた体験でした。
| 生姜之助 | 2008/12/14 11:40 PM |
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